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2014年5月13日 (火)

満員御礼~♪

久々のeasy yoga

進級のバタバタも落ち着き、沢山の方がご参加下さいました。
ありがとうございます

皆さん、家事で忙しい中時間を作って来てくださるので、ほんとに感謝!

久し振りとはいえ、どなたもレッスン回数を重ねるごとにアサナに安定感が生まれています。
スゴいことです。じんわりと嬉しく感じてしまう。

レッスン後は、
まもるて(みわい工房にて)で子供の食事についておべんきょ。

本日も為になりました。

講師の地曳さんにであって、我が家の食生活はずっとずーーっと、良くなりました。

ヨガも食生活も根っこは同じ
「善く生きる」なりん

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美味しいランチで、元気百倍?

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